怎么快速去除晒斑

人人都想拥有白里透红的肌肤，但是在长期紫外线照射以及电脑的辐射下，皮肤抵抗力下降，再加上护肤不佳，皮肤很容易留下大片大片的晒斑，即使抹再厚的粉底也这挡不住，很是苦恼。我们除了在日常生活中做好防晒隔离工作外，还要寻找出一套切实有效的去晒斑方法。下面介绍几种去晒斑的好方法。

    第二、饮食上。晒斑主要是皮肤干燥的一种现象，维生素C和维生素E能够有效的抑制黑色素的形成和发展，可以淡化黑色素的沉积，使皮肤保持白皙，抵抗岁月衰老。所以要多吃含维C和维E的水果与蔬菜，不可吃的太油腻或挑食。

    第三、激光去晒斑。它的原理是利用特定波长和脉宽的激光，选择性作用于表层或深层皮肤内的色素颗粒或色素细胞，令色素细胞在短时间内聚集能量，使色素颗粒破碎、分解，并从人体的新陈代谢中排除体内，令肌肤恢复自然亮白。激光去晒斑每次只要几分钟，而且没有年龄限制，是目前快速去除晒斑的好方法。